Последние новости

Беседа Владислава Толстова с детьми на тему "Безопасность в школе. Травля" 12 мая 2025 г.

Подробнее ...
 

Первая часть электронной книги "Бой с собственной тенью" обновлена на ЛитРес

Подробнее ...
 

Рассылка

Представьтесь:

Ваш E-Mail:

Спарринг-тренировка 21.04.11 PDF

   Спарринг-тренировка 21.04.11

st1.jpg

  С хорошим жестким спаррингом в полный контакт с тренировочной точки зрения, наверное, не сравнится ничто. Реальный бой на улице - это не бой с тенью, именно к настоящим столкновениям нужно себя готовить, изучая боевое искусство. Поэтому без жесткого обусловленного минимумом ограничений спарринга обойтись просто нельзя! Можно часами плясать перед зеркалом и отрабатывать красивые ката - вот только хорошим бойцом от этого не станешь. Боец становится бойцом в бою. И чем более приближен тренировочный бой к реальному - тем полезнее спарринг с прикладной точки зрения. Но и не стоит впадать в крайности: жесткого спарринга в полный контакт должно быть в меру (как по количеству, так и по качеству) - боец должен укреплять свое здоровье и всегда оставаться боеспособным, не накапливать мелкие травмы и не получать серьезные...


st2.jpg  

   Периодически, раз в несколько месяцев, мы планируем проведение специальных спарринг-тренировок, цель которых - потренироваться, провести несколько жестких спаррингов в полный контакт и главное - показать настоящий боевой дух, который в первую очередь определяет победу в реальном бою. 21 апреля самый крепкий боевой дух, по результатам голосования всех участников, продемонстрировал Ваня Гребенюк. Несмотря на то, что многие не смогли принять участие в боях в этот день, спарринг-тренировка удалась: каждый провел по 2-3 боя и обогатил свой опыт. Бои проходили по одной минуте (из тех соображений, что настоящая схватка длительной бывает очень редко - как правило, это единицы - десятки секунд) и после минуты отдыха назначалась дополнительная минута.


st3.jpg  

   Хочется отметить Вадима Комина, который, несмотря на свой юный возраст (14 лет) принял участие в спарринг-тренировке (естественно, в отношении него были введены дополнительные ограничения). Вадим показал хороший результат. Пожелаем ему успехов, как в бою, так и в жизни! Хотя есть ли разница между этими двумя словами?!

Владислав Толстов

st4.jpg

   P.S.  Фото - в разделе "Галерея".

 
© 2008 STREETKARATE. Копирование материалов без активной гиперссылки на www.streetkarate.ru ЗАПРЕЩЕНО!
Компания СЕОНИКС создание и продвижение сайтов